Tony的自然人文旅記（0202）
木柵．猴山岳
圖：猴山岳
今天上午爬完二格山，下午再戰猴山岳， 這種登山方式，以前根本不會想嚐試。 我以前自認為是「肉腳」（註1），又處於體力漸式微的中年人生， 因此爬山總是柿子挑軟的吃，要爬陡坡或多石階的山，我能避免則儘量避免。 爬猴山岳，須拉繩攀爬揮汗耗力， 所以我寧可讀別人的登山旅記過癮，也不願以身相試。 猴山岳，是屬於那種所謂的「少年立志路線」吧！意氣昂揚，精力旺盛，喜歡挑戰，能在籃球場上鬥牛一下午而樂此不疲的青年朋友們， 最適合爬猴山岳。我則偏好走「中年滄桑路線」，迂迴平緩的古道幽徑，最合我的口味。因為這種心理，所以我登山三年， 所爬過的山屈指可數，能上得了檯面的山恐怕沒有幾座。 這種登山心理，如果算是一種心理障礙的話，我登北插天山回來後， 才算真正打破這個障礙。所謂「登北插，小郊山」， 足以形容這種心情。如果你能連續爬80分鐘的陡上路，再回頭看郊山，你會發現「困難」的定義已經改寫了。 猴山岳的攀爬陡上路段，不過20至25分鐘而已，有何困難？台北周遭一千公尺以下的郊山，有幾座山需要連續爬80分鐘的陡上路呢？
圖：猴山岳步道入口（指南宮後山停車場附近）
但如果你認為爬一趟北插天山就有如高僧加持，功力大增，這種看法則是錯誤的。 關鍵不在於能否登上北插， 而在平時點滴的勤練體能。我登北插，只是驗收平日努力的成果，而苦練終於有成。 鍛練體力之方法無它，勤勞且持之以恆而已。平時能走路，儘量走路；能爬樓梯，儘量爬樓梯； 看電視時，也可以邊做蹲下起立的運動。別小看這蹲起動作，我認識的山界前輩說，這招練肌耐力很有效。 如果你能一次做個二百下，以後遇到陡上的石階路，就不致走幾步就腿酸無力而心情惶惶。 早上爬完二格山，繞一圈，約五公里，走兩個多小時而已，行有餘力。於是下午繼續爬附近的猴山岳。 我從草湳開車往指南宮後山停車場，猴山岳登山口就位於停車場附近（註2）。 我計劃從指南宮後方起登，陡上猴山岳，然後從草湳下山，再走馬路回到指南宮取車，剛好繞一圈ｏ型路線。 猴山岳登山口的道路旁，有豎立一路線導覽圖，稱步道為「猴山岳步道」。但實際上這條步道與爬猴山岳並無直接關係， 只是一條0.7公里的水泥步道。爬一段石階走上，頂著太陽，無樂趣可言，經一小茶園及高壓電塔，進入森林後，遮蔭稍好， 但水泥步道，走來硬繃繃，與我預期的攀爬拉繩陡上的情況完全不同。終於走出步道，接馬路。 旁有餐廳為猴山岳土雞城（註3）。
圖：猴山岳陡上山徑
這裡卻無路標指示猴山岳的登山口。我往馬路下坡方向望去，前方聳立一座山頭，形似猴頭，應該就是猴山岳了。 向路人詢問， 得到確認，登山口就在前方下坡轉彎處，一間民宅之旁。於是我往下走，來到民宅處。 登山口也沒有任何路標（註4）。 從這裡起，就是我預期的猴山岳路線，泥徑陡上，不一會兒就出現繩索。 或許是「曾經滄海難為水」吧！若是三年前爬這樣的樹根陡上路，我或許會寫出洋洋灑灑驚險刺激字句， 如今則覺得這陡上路只是尋常陡坡而已。某些路段與北插天山的攻頂路有點類似，踩著樹根岩石，拉著繩索向上，累了就稍停休息喘口氣。若不求快， 慢慢爬，這段陡上路並不會太艱難。 看到上方的樹木林葉特別的明亮，就猜想應該快登頂了，果然沒錯，不一會兒，就爬上猴山岳。視野突然開闊起來，這裡有一平台地， 地上有一編號第95號的三角點基石。看看錶，攻頂爬二十分鐘而已。我笑了笑自己。什麼時候起，我也開始在乎時間快慢？ 在猴山岳眺望風景，北二高就在下方處，高架的深坑交流道，木柵焚化爐、富德公墓、南港山、台北101，大略與二格山所見相同， 只是這裡看景物更近更清楚而已。這裡雖然有三角點基石，但並非猴山岳最高點，只是前峰而已。
圖：猴山岳眺望台北盆地
再往上走，約幾分鐘就抵達猴山岳最高點，標高551公尺。最高點位於林中，反而無展望。 往前走，走於稜線林中，與二格山的感覺很接近，沿途泥土徑旁不少蕨類，還可看見雙扇蕨。 走在這樣的泥土徑上，感覺很棒。尤其是台北的主要郊山，大多以鋪上精美的石階， 或水泥，或花崗石，雖然便利遊客行走，但過於人工化，腳步踩踏時亦不舒適。踩踏在猴山岳這種質軟而有彈性的泥土地， 才有大自然的氣味，才有真正爬山的感覺。 一路下坡走，舒適自在。途中經過一山坡，有整片的茶園；再往下走，來到鞍部。這裡是山路交會處。 由猴山岳而來的山路至此，可左下接茶山古道至深坑；直走則可縱走至筆架山或二格山；向右則走往草湳的大榕樹。 我走往草湳。這段路也是泥土山徑，原味的感覺，蕨類特別的茂盛。約十分鐘，右側出現一間廢棄的石厝，旁有水泥儲水槽及零星的姑婆芋， 附近則有大片的竹林。我突然意識到，這條南北方向的路線或許曾是草湳與深坑之間的一條古道，如今深坑段已命名為茶山古道， 這條路線越鞍部而下，至草湳出口，則有大榕樹及福德宮。這條路線正好位於猴山岳與二格山之間，是兩地之間交通往來的合理路線。 從廢棄的石厝往下走，旁竹林漸多，約兩三、分鐘，就看到山下的農舍了。不久，來到水泥路，往下走，出口就是草湳大榕樹， 也就是我早上登二格山停車之處。從這裡踢馬路回指南宮後山停車場，距離1.6公里，走路約半小時。 去年八月我曾從深坑走Linda Road至天南宮， 今年三月則曾走木柵茶葉古道。 今天上午走一圈二格山，下午繞一圈猴山岳。我總算對一向陌生的二格山系稍有認識。至於這個區域著名的筆架連峰我還沒走過， 我還得再找個時間來繞一圈（註5）。
旅遊日期：2004.11.10
【延伸閱讀】
[行程記錄]
註2：從草湳走指南路三段往回走，約一公里，遇岔路口，有很清楚的指標往指南宮後山停車場，轉入岔路，約上行六、七百公尺左右，抵達指南宮後山停車場。由停車場往回走幾十公尺的路右側， 一戶農戶旁的登山步道，即為猴山岳步道。 註4：這條馬路一直往下走，接木柵新光路二段。登山客可從木柵直接開車至此處， 則可省去前段0.7公里的水泥步道。但缺點是，若繞一圈從草湳下山時，回來取車較不方便。
註5：二格山及猴山岳可縱走，公車資訊及路線參考如下：
[行旅照片]
[行旅圖]
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