摸乳巷古道位於石碇烏塗里，這條古道從摸乳巷越嶺至山羊洞，再通往外楒子腳， 見諸於日治時代的《臺灣堡圖》及《二萬五千分之一地形圖》，是一條具有百年歷史的古道。

摸乳巷古道入口在北47線公路里程約0.8K的轉彎處，路旁有一座觀景橋跨越烏塗溪，過了觀景橋， 直行即進入摸乳巷古道，左右沿著烏塗溪的溪岸，有一條烏塗溪溪畔步道， 通往上游的烏塗窟聚落及下游的石碇老街。

摸乳巷古道山路寬闊，緩緩上行，右側有小溪澗，水流潺潺。古道雖然荒廢，但路況良好， 是因為它仍是台電工作人員上山巡視及維修電塔的保線路， 而這條山路也是筆架山的登山路線之一；沿途地面也有細長的塑膠水管通往溪澗上游， 可見也有農民利用這條舊路來取得水源。

愈往上走，溪澗漸呈乾涸狀態，大小石塊錯落溪谷，行經一處陡峭山壁，出現一小段古樸的石階路。 上行約15、16分鐘，遇右岔路，有小徑通往筆架尾稜368峰及25號電塔，仍取直行。愈深入山區， 景色愈幽，樹幹出現附生的鳥巢蕨，山徑仍可看見零星的古道殘階。

圖：摸乳巷古道廢棄的古厝

續行10餘分鐘，溪畔出現竹叢，隨即望見前方樹林間佇立著一棟荒廢的石頭厝， 殘存的牆垣，被樹藤蔓草所盤據，景況荒涼滄桑。

這是昔日古道途中的人家，有兩棟石頭屋相連，僅存殘壁而已。由古道入口至此，約30分鐘的路程。

過古厝後，古道一分為二，右爬往筆架連峰，途中曾有山友發現一座燒炭窯遺跡，可見也是一條古道舊路；取左行， 摸乳巷古道越嶺往山羊洞。由此上行，古道變得陡峭，路徑亦變窄，路況不如前段，但路跡還算清楚，並不難行。 沿途有拓墾的遺跡。約20分鐘，抵達古道越嶺鞍部，是古道最高點，旁有三塊天然石塊可以坐憩。

鞍部是山路交會處，有右岔路通往筆架連峰，左岔路往溪邊寮山，直行通往山羊洞。稍休息後，續往山羊洞。 古道轉為下坡路，途中有一小段陡峭處，須拉繩索攀爬而下，也有部份路段雜草較多。下行約15分鐘， 抵達山羊洞產業道路，古道出口就在烏塗窟5-2號民宅旁。

圖：山羊洞登山步道

從民宅前的產業道路走出去，約2分鐘，即抵達山羊洞步道的入口。

山羊洞是當地地名，是因為附近山上有巨岩洞窟，據說早期是山羊棲息的洞穴，而被稱為「山羊洞」。 現在設有登山步道，通往山羊洞，登山口立有導覽地圖。

進入步道，前十幾公尺鋪有石階步道，抵達步道終點，變為泥土路，右側有一條岔路，通往筆架連峰。 直行是平緩寬闊的土路，不久山路轉為陡峭，鋪有輪胎做成階梯的步道，堅固而有彈性，比石階路更好走。 約六、七分鐘，抵達越嶺鞍部，直行為通往外楒子腳的古道。

從鞍部取左行，循著稜線山徑，通往山羊洞。鞍部卻沒設立指標，須特別留意，以免誤走古道下山往外楒子腳。 稜線山徑往上爬，路過一根電線桿，後續山徑漸陡，有繩索可拉，經過一小片竹林後，遇兩塊巨岩， 山徑從巨岩旁繞過，來到林間空曠，可以眺望筆架連峰。

不久抵達一處小鞍部，取右行，往下走，隨即抵達山羊洞環形岔路口。左岔路通往山羊洞，右岔路則可以繞過山羊洞。 取左行，步行十幾公尺，即抵達山羊洞的第一洞。兩塊巨岩相倚，下方形成狹窄的岩洞，僅容一個人通行，洞穴不長，看得見對面洞口的光景， 可以輕鬆通過，不會感到惶然不安。

圖：山羊洞（第2洞）

通過岩洞後，隨即抵達第二洞。這座洞窟的洞口較大，洞內寬敞， 可容十幾個人，裡面還排設石塊為坐椅，洞窟上方有兩處透光的洞口，因此洞窟內明亮。

剛進洞時，僅注意到洞窟左側下方有一洞口，下面卻是陡斜的深壑，難以通行。心想山羊洞步道不應如此艱危， 於是退出洞外，然而卻找不到其它路徑。

於是再次進洞，這時才發現洞窟內側的岩塊之後，有一細狹的岩壁洞路，才是正確的通道。 這處狹縫岩洞比剛才經過的第一洞還更狹窄，無法正面通過，須卸下背包，以側身如螃蟹橫走方式通行。通過最狹處， 又續行一小段窄縫岩壁路，才看見前面有矮窄透光的小洞口。走到此處，像是過河卒子，只能往前走了。

就從這個矮窄的小洞口鑽出。鑽出之後，回望剛才鑽出的洞穴，宛如狗洞，從這一端的洞口完全看不見洞窟內的情景。 倘若是從這個方向前來探訪山羊洞，看到這樣的狗洞，我絕無膽量敢闖山羊洞。 出洞之後，右側有山徑來會，即是剛才所遇見的環形岔路的右線，遊客若不敢通行山羊洞，則可以走這條山路，繞過山羊洞。

圖：逍遙洞（第3洞）

續往下行，約六、七分鐘，抵達第3洞，這個洞窟被稱為「逍遙洞」。

逍遙洞岩壁規模更勝剛才經過的兩個洞穴，高約二、三層樓巨岩矗立於林間，相當壯觀。岩壁下方的空地設有石桌椅休息區。

逍遙洞位於巨岩壁的底處，僅有入口，沒有出口，裡面一片黑漆，應是蛇蠍逍遙的居處，所以我就不敢進洞了。

過逍遙洞之後，步道已鋪設石階，一路曲折向下，接近登山口處，途中路旁還有第4洞，規模較小， 洞穴矮窄狹長，亦如狗洞，我也只在洞口拍照而已。

過第4洞之後，續行約兩分鐘，抵達外楒子腳產業道路登山口，路旁有一座土地公廟，名為「楒福宮」。楒子腳，是當地地名， 又分為「外楒子腳」、「中楒子腳」、「內楒子腳」，地名的意義為何呢？卻查不到相關的資料。僅就文字意義解釋， 楒，音「思」，是指相思樹。可能是昔日這裡山上有很多相思樹，因此山腳下就被稱為「楒仔腳」（楒子腳）。

沿著外楒子腳產業道路下行約1公里，即可接北47線公路，途中轉入外楒子腳古道，節省迂繞產業道路的時間， 大約10分鐘，即抵達山腳下，出中按橋，接北47線。步行公路15分鐘，抵達烏塗窟，續接烏塗溪步道， 約25分鐘，返抵摸乳巷古道入口觀景橋。環狀路線一圈，時程約3.5小時。

旅遊日期：2013.09.07 （寫於2013.09.15）　　

【路程時間記錄】
摸乳巷古道入口（北47線0.8K觀景橋）→30分鐘→古厝遺跡→20分鐘→越嶺鞍部→14分鐘→烏塗窟5-1號→2分鐘→山羊洞步道入口→ 7分鐘→越嶺鞍部→12分鐘→山羊洞第1洞→2分鐘→山羊洞第2洞→7分鐘→逍遙洞（第3洞）→5分鐘→第4洞→2分鐘→楒福宮→3分鐘→ 外楒子腳古道入口→10分鐘→古道出口→2分鐘→慈父亭→15分鐘→烏塗窟→25分鐘→摸乳巷古道入口，環狀一圈約3.5小時。

【摸乳巷地名】
摸乳巷的地名饒富趣味。早期由於摸乳巷臨近烏塗溪的溪岸道路狹窄，貼近山壁，山壁有凸起的兩塊石頭， 農夫挑運農產品經過這裡時，須一隻手扶著扁擔，另一隻手抓住山壁凸起的石塊，以保持平衡，避免失足跌落溪谷。 因為凸起的石塊形狀有如女人的乳房，因此這裡被戲稱為「摸乳巷」，而成為當地的地名。後來道路拓寬，炸掉山壁， 摸乳巷的地貌已不復存在。

[旅行照片]

[旅行地圖]

[交通地圖]（可用箭頭上下左右移動及放大縮小）

在較大的地圖上查看摸乳巷古道．山羊洞步道
◎如何前往摸乳巷古道？
國道3號深坑交流道下，接106乙線（文山路），至石碇老街，右轉北47線（碇格路），前行至里程約0.8K轉彎處，右側路旁的觀景橋即為古道入口。 大眾運輸：從捷運景美站或木柵站搭乘聯營公車666線至石碇站，進入烏塗溪步道，前行約750公尺至古道入口。 （666線部份班次通往烏塗窟，可續搭至臨時站下車）