十月底，我走完台北大縱走的南縱走路線。

原本打算接著就要展開北縱走的行程。不料突如其來的感冒，讓我休息了十多天。

直到今天，終於成行。

台北大縱走的北縱走路線，北起捷運關渡站，南訖大湖公園站，跨越北投、士林、內湖三個行政區， 全長92公里。依照台北市政府大地工程處的建議，可以分五天走完。 我姑且就將北縱走路線分為五段（北一段、二段、三段、四段及北支線），就分五次來完成。

我從離家較近的北四段開始我的北縱走之旅。

北四段的路線，從五指山公路的風櫃嘴經風櫃嘴步道、雙溪溝古道、梅花山、碧山、甜水鴛鴦湖、許願步道、後湖濕地、 白石湖吊橋、碧山巖、圓覺寺、圓覺瀑布、大溝溪親水公園，至捷運大湖公園站，全長約14公里。

圖：北縱走北四段∼白石湖吊橋

我的規劃則是從大湖公園站出發，抵達終點風櫃嘴後，再搭乘市民小巴1號下山。

北四段的路線，多集中於內湖山區。這條路線經過的步道及山峰，我都曾經走過。舊地重遊，並不陌生。

不同的是，這樣的路線，我以前是分多次輕鬆悠遊，這次則是挑戰14公里的長縱走。

如此長的縱走，如果以文字及圖片詳述路線，則寫者辛苦，讀者勞累。所以我以拍攝影片為主， 並附以Google衛星地圖，標示出路線沿途相關地點的位置，山友按圖索驥，行走北四段，就不致於會迷路或走錯路。

雖然北縱走沿途都設有指標，不過指標偶有疏漏，先前還是造成一些有經驗的山友走錯路。而我呢？今天也發生兩次。 一在甜水鴛鴦湖，我沒走正路，而是走捷徑。一在梅花山，我一時動念，誤入險徑。

不過並不算迷路，因為我知道山徑都相通，只是沒走官方規劃的路線而已。這兩段路的路況也都較冷清。

圖：甜水鴛鴦湖

至於我如何走入甜水鴛鴦湖的捷徑？又如何誤入梅花山的險徑？

文字說明，並不容易。請讀者先觀看影片，再觀覽旅行地圖，就會明白。

以我走過的經驗，建議可以選擇甜水鴛鴦湖捷徑，割捨官方路線，而梅花山險徑則不必嘗試。 找到梅花山基石之後，再循著官方路線走即可。 但如果你沒事先做功課，只跟著官方指標走，你很容易會路過而錯過近在呎尺之外的梅花山基石，而茫茫不知梅花山在哪裡。

北四段的行程，我走了一整天。上午九點半，我從捷運大湖公園站出發。因為感冒初癒，沿途多次休息， 而且每次休息時間都很長。直到下午四點鐘，終於走到雙溪溝古道出口的萬溪產業道路5.5K處。

幸好時間還來得及趕得上16:30分的市民小巴。我沿著萬溪產業道路下行約1公里，抵達市民小巴1號風櫃嘴站，很順利搭上這班車。 如果行程延誤，錯過這班車，下一班就是18:20的末班車了。

市民小巴載我到捷運劍潭站。渾身汗臭味，很不好意思的搭上捷運，中途轉乘兩次捷運，身體氣味漸散。晚上六點，返抵家門。（∼待續）

旅遊日期：2018.11.13 （寫於2018.11.15）　　

【路程時間參考】
捷運大湖公園站→10分鐘→大溝溪親水公園→13分鐘→全台葉姓祖廟→18分鐘→圓覺瀑布→15分鐘→圓覺寺→15分鐘→碧山巖 →10分鐘→白石湖吊橋→30分鐘→許願樹→30分鐘→甜水鴛鴦湖→40分鐘→碧山→30分鐘→梅花山→5分鐘→北28公路 →35分鐘→萬溪產業道路5.5K→10分鐘→市民小巴1號風櫃嘴站，步行時間約4.5小時（含休息時間約7小時）。
☆路程時程僅供參考，步行時間因人而異。

【台北大縱走進度圖】

【相關旅記】
．第1353篇 - 台北大縱走(01)：南港山稜線∼糶米古道 (南一段）
．第1354篇 - 台北大縱走(02)：糶米古道∼富陽自然生態公園 (南一段）
．第1355篇 - 台北大縱走(03)：指南宮步道∼貓空樟樹步道∼政大校園（南二段）
．第1357篇 - 台北大縱走(05)：風櫃嘴∼冷水坑（北三段）
．第1358篇 - 台北大縱走(06)： 冷水坑∼大屯山鞍部（北二段）
．第1360篇 - 台北大縱走(07)：- 大屯山鞍部∼捷運關渡站（北一段）

【北四段—延伸閱讀】
．第1309篇 -2018.01.19 圓覺瀑布．鯉魚山
．第0756篇 -2010.02.24 白石湖吊橋．碧山巖
．第0800篇 -2010.09.27 大崙頭山．大埤頭（甜水鴛鴦湖）
．第0316篇 -2005.11.23 大崙頭山古道
．第0312篇 -2005.11.07 雙溪溝古道

【旅行照片】

[旅行地圖]

[交通地圖]（可用箭頭上下左右移動及放大縮小）（建議放大螢幕觀看）